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今日の御飯　1月19日

26.01.20

朝体重：45.6kgブランチ：鶏もも肉のトマト煮＋リーフレタス、バゲットいつもは鶏手羽元で作っているトマト煮。鶏手羽元で作る味の方が好きなんだけど···

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