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今日の御飯　10月7日

25.10.08

朝体重：45.1kgブランチ：十六穀ご飯、けんちん汁（昨夜の残り）、ウインナーエッグ＋キャベツ・セロリの葉、旦那さんだけウインナー2本追加けんちん···

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