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今日の御飯　1月18日

26.01.19

朝体重：46.0kgブランチ：天とじ丼、キャベツじゃが芋玉ねぎの味噌汁年越し蕎麦用に大晦日に揚げて、食べきれなかった天ぷら（ちくわ・レンコン・人参···

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